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肥胖男性為什么也愿意選做俄羅斯試管嬰兒？
時間：2018-07-25
很多人都聽說過，女性過于肥胖會導致不孕，而較近，一位肥胖的男性與優孕行輔助生殖顧問聊天的時候詢問，難道男性肥胖也會導致不孕嗎？我們知道，新生兒的健康取決于父親的精子和母親的卵子。根據調查顯示，男性因肥胖導致的生殖問題很多，因此肥胖會影響生育答案雖不是絕對的，但是過于肥胖的男性是會在難孕育的概率上，增加很多。
男性肥胖會在生殖問題上出現哪些問題呢？
肥胖與勃起功能障礙
肥胖人群比正常人群更容易罹患勃起功能障礙以及男性性欲減退。主要是由體內的“三高”—高血壓、高血糖、高血脂引起的，這“三高”可以引起心血管以及男性性腺功能的損害，進而導致“不舉”。
肥胖與精液參數異常
肥胖人群男性的精液參數更容易出現異常。經研究發現肥胖男性難孕育者的精子濃度及精子活動度較健康生育男性顯著下降。原因可能是，正常男性睪丸的溫度是低于身體的核心溫度的，久坐不動的生活方式和下腹部的脂肪沉積可使睪丸溫度增高到身體的核心溫度水平，破壞了精子產生和儲存的較適環境，從而降低男性的生育能力。
肥胖與男性生殖內分泌異常
肥胖對男性體內生殖內分泌有顯著影響。肥胖人群體內大量的脂肪組織致使芳香化酶增多，這種酶的主要作用就是把體內的雄激素轉化為雌激素，使得肥胖的男性體內雌激素水平上升，雄激素水平下降。
受孕是一個復雜的生理過程，必須具備以下條件：
1、卵巢排出正常的卵子。
2、精液正常并含有正常的精子。
3、卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為受精卵。
4、受精卵順利地被輸送進入子宮腔。
5、子宮內膜已充分準備適合于受精卵著床。這些環節中有任何一個不正常，便能阻礙受孕。
優孕行tips：肥胖不但會影響孕育，同時也會誘發多種疾病，減輕體重，改善生活方式，不僅僅是為了預防慢性疾病，同時也是健康孕育的必要條件。對于備孕的夫妻，顯然保持身體的健康是十分重要的。運動起來，快開始減肥吧！
1. 運動必不可少
要多做一些有氧運動，游泳、慢跑和快步走這幾項運動對于減掉內臟脂肪效果顯著。據調查快步走可以提升體內脂肪的激素含量，所消耗掉的內臟脂肪比慢走要多47%。
2. 吃必不可少
這里說的吃不是指什么都可以吃，而是要適當攝入一些能夠減去內臟脂肪的物質。如膳食纖維。膳食纖維，具有吸水作用，吸水后體積增大，從而產生飽腹感而減少能量攝入。攝入的熱能減少，在腸道內營養的消化吸收也下降，較終使體內脂肪消耗而起減肥作用。
3. 腹式呼吸必不可少
腹式呼吸不僅可以充分發揮心、肺細胞的功能，增大肺活量，加強心臟功能，還對消除腹部脂肪、排除腹部廢物，改善腹部血液循環，促進腹部及盆腔臟器的生命活動等皆有重要意義。
4、多多攝入纖維素
想要內臟成功瘦身，就不能缺少食物纖維。它可以讓排泄順暢，吸收有害物質和膽固醇，并將基排出體外。而含有食物纖維的美食有燕麥、綠豆、蕃茄、葡萄柚。
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