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時間:2018-07-27
“試管嬰兒移植后是不是要一直躺著啊?”——“正常生活”。
“我要吃什么才會有幫助助孕啊?”——“正常生活”。
“移植完是不是不能開車、不能做飯?”——“正常生活”。
常常有客戶問,在試管嬰兒期間或者移植后是不是要長期躺著比較好,是不是較好什么都被做?其實大多數問這些問題的客戶無非是擔心試管嬰兒失敗,這可以理解,但是大家真的不用過度緊張焦慮,正常生活就好,不然反而不利于試管嬰兒成功率。
所謂“正常生活”,其實就是該吃飯就吃飯,該睡覺就睡覺,該開車就開車,該做家務就做家務,只要上班不是太累,那就正常去上班,不必因為備孕、做試管而刻意去改變自己原本的生活習慣。休息是需要的,但不需要在家一直躺著。
以下是幾點移植后的建議,大家可以看起來。
1、臥床休息
試管嬰兒移植后靜臥48小時,盡量少翻身和起床。如果翻身側臥,角度小于45度。少看電視,少上網,避免閱讀引起情緒激動的書籍。不要熬夜,保證充足的睡眠時間。
2、術后不能洗澡
術后48小時內不建議洗澡。懷孕后洗澡以淋浴為宜,不要洗盆浴,以免感染。
3、減少運動
懷孕期間不要從事體力勞動和搬東西、提重物,避免劇烈的運動。不要伸懶腰,不能蹲下來,不能慢跑,不能騎單車,不要高舉重物,避免一切用力的行為。
4、注意飲食
禁術后可適當增加營養,可以多吃瘦肉、魚類、禽蛋等蛋白質豐富的食物,蔬菜水果也要多吃不宜進食生冷、辛辣刺激的食物.不建議吃的食物包括:煙,酒,咖啡,茶葉,山楂,韭菜,薏仁,螃蟹。
5、保持大便通暢
多吃含有富含纖維的食物,如綠葉植物蔬菜,葡萄,堅果,酸奶,蜂蜜,粗糧等。
6、禁止性生活
禁止性行為,以免誘發子宮收縮,影響受精卵著床。
7、保持心情放松
胚胎移植后,盡量保持平和的心態.給胚胎一個安靜放松的身體環境,對其著床生長有幫助
8、注意不要感冒著涼
留意天氣變化,適當添減衣服,盡量不要生病,避免影響受精卵發育
9、觀察身體變化
試管嬰兒移植后注意觀察有無明顯腹痛、出血等癥狀,一旦發現有明顯不適應及時就醫。
試管嬰兒助孕,其實大家不用看得太可怕,其實就是取代自然受孕中卵子與精子自然相遇的一個過程,平常心去對待就好。