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做試管嬰兒如何優生優育 - 第三代試管嬰兒/雙胞
時間：2017-05-23
對于每一個做試管嬰兒的家庭來說，不但希望通過試管嬰兒技術圓父母夢，同時，也希望試管嬰兒可以讓自己生一個優質寶寶，那么做試管嬰兒前，女性如何準備，才能做到優生優育呢？ 避免長期熬夜 雙方在試管嬰兒前長時間熬夜，會導致精神萎靡，生物鐘紊亂，整天處于昏沉狀態，甚至出現呼吸困難、四肢乏力。在這種狀態下受孕，會影響胎兒的生長發育，嚴重的會導致流產。所以，在試管嬰兒前夕， 夫妻雙方要早睡早起，作息規律，加強體育鍛煉。
控制焦慮情緒 在試管嬰兒前期，女性可能比男性更耐受壓力，而一旦工作緊張、人際關系緊張、婚姻出現問題時，女性卻表現得更容易情緒波動，焦慮不安。據研究，壓力持續存在或經常發生時，體內會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重緊張感，單一品種激素分泌過多就會打破原有的激素平衡，促使卵泡激素大大升高，導致內分泌紊亂，影響排卵能力，不利于優生優育。 忌超負荷工作 隨著競爭的愈來愈激烈，現代女性的工作節奏日趨緊張，精神和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。如果不注意休息和調節，中樞神經系統持續處于緊張狀態會一切你心理過激反應，久而久之，可導致交感神經興奮增加，內分泌功能紊亂，產生各種身心疾病。
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