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試管嬰兒準(zhǔn)媽媽需遠(yuǎn)離高糖和多鹽 - 第三代試管
時間：2017-05-23
鹽和糖都是我們平時生活中不可缺少的元素，但是我們也常常聽說吃太多鹽，吃太多糖不好，因此，正常人對于糖和鹽都只能是適可而止，更何況是懷有身孕的試管嬰兒準(zhǔn)媽媽呢？
高糖危害大
含糖量過高的食品，如糖果、巧克力、蛋糕等熱量過高容易使人發(fā)胖的食品，危害非常大，食用過多將導(dǎo)致體重劇增、脂肪蓄積、組織彈性減弱，還會因為肥胖容易患上妊娠中毒癥、糖尿病、腎炎等，并且嚴(yán)重者可能導(dǎo)致分娩時造成難產(chǎn)甚至大出血，因此，無論是準(zhǔn)備懷孕的女性還是已經(jīng)懷孕了的準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該減少糖的攝入。
多鹽要不得
人不可一日無鹽，的確，鹽是烹飪中較常用的調(diào)味料之一，學(xué)名為氯化鈉（化學(xué)式NaCl），白色結(jié)晶體，吸濕性強，應(yīng)存放與干燥處。食鹽也是人體正常的生理活動不可缺少的物質(zhì)，每人每天3~5克。因此如果鹽吃太多了就不好了，這對于平常人都如此要求，懷孕了的準(zhǔn)媽媽更是應(yīng)該注意，較好是能夠逐漸習(xí)慣低鹽飲食，準(zhǔn)媽媽如果過多的食用氯化鈉，很有可能引起孕婦水腫導(dǎo)致血壓升高。
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